Колобашки

Для совершенствования техники работы руками пловцы часто применяют такой специфический тип инвентаря, как колобашки. Данное приспособление позволяет во время плавания задействовать только верхнюю часть тела, не используя ноги. Таким образом, спортсмен полностью сосредотачивается на гребковых движениях рук, доводя их до идеала, и заодно укрепляя мышцы.

Внешне колобашки для плавания представляют собой куски пенопласта, вырезанные в виде восьмерки. Ее нужно плотно зажать между ног, чтобы сохранить равновесие в воде и полностью в нее не погрузиться. При этом спортсмену нет необходимости делать какие-либо движения ногами. Благодаря пористому материалу, из которого она изготовлена, колобашка будет постоянно выталкивать пловца на поверхность. И он сможет держаться на воде практически без усилий. Гладкая поверхность снаряда от известных торговых марок не натирает кожу, не скользит, хорошо рассекает воду. Это крайне удобное эргономичное приспособление, которое обязательно должно быть в арсенале профессионального пловца.

Некоторые ошибочно полагают, что колобашки – это нечто вроде «костылей» для пловца, без которых он не сможет должным образом двигаться в воде. Но опытные тренеры полностью опровергают подобные заблуждения. Главное - уметь использовать данное оборудование правильно. Для этого нужно вначале сосчитать количество гребков, проплыв примерно 50 м без всяких дополнительных приспособлений, а затем, сделать то же самое с колобашкой. Пловец должен делать ровно столько же гребков, как и раньше, за этим необходимо постоянно следить. Колобашка помогает поддерживать оптимальное положения тела в воде, и спортсмен сможет снизить нагрузку на ножные мышцы, локтевые суставы и сердечно-сосудистую систему организма в целом.

Купить такое приспособление, как колобашка, вы можете в нашем интернет магазине. При условии регулярных тренировок вы очень скоро убедитесь в ее эфективности.